In generale, non si deve abusare di questo condimento, non soltanto perchè diversi alimenti lo contengono in una dose adeguata, ma anche perchè alla lunga può provocare diversi problemi…
Cucinare il giorno prima è utile perchè quando arrivi a casa non ti lancerai a spizzicare qualsiasi cosa, normalmente molto calorica. Soprattutto se si tratta…
Piu’ di 6 americani su 10 sono obesi o sovrappeso !
Questa la sintesi dello studio condotto dalla “Trust for America Health” che ha il sapore di un grido di allarme considerando che il tasso di obesità negli Stati Uniti ha raggiunto livelli mai nemmeno sfiorati in passato.
Basti dire che è aumentato in 31 stati nell’ultimo anno e non è diminuito in nessuno !.
Nonostante gli appelli sia del governo che delle aziende che vedono lievitare i costi sanitari, lo stile di vita sedentario ed il “cibo spazzatura” stanno trasformando gli americani in un popolo di obesi.
Milano, 28 ago. (Adnkronos Salute) - Più di 6 adulti su 10 obesi o sovrappeso. Una percentuale di over 18 ‘extralarge’ che supera il 25% in 19 Stati su 50, e 25 milioni di bimbi ‘oversize’, triplicati in 20 anni. Gli americani non sono mai stati così grassi, e la diffusione del ‘cibo spazzatura’ a basso prezzo, unita alla sedentarietà cronica, non potrà che peggiorare il trend.
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In una iniziativa che si pone direttamente nella scia di quella adottata a New York dal sindaco Bloomberg, anche nel minuscolo comune di
Ascea, in provincia di Salerno, i ristoratori dovranno indicare nei menu accanto ad ogni pietanza la quantita’ di calorie contenuta.
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Davanti all’emergenza obesità la Commissione Europea e l’UEFA hanno realizzato questo video che promuove l’attività fisica.
Il concetto è dai un calcio all’obesità ed alzati dalla poltrona 
Il timing è quello giusto, ora che inizia la stagione del calcio via satellite milioni di “sportivi” europei si apprestano a passare su quella poltrona molte ore insieme a patatine, birra e accessori simili:-)
Val Kilmer è ingrassato davvero tanto, come sono lontani i tempi di Batman e degli altri ruoli da protagonista!
Quando eroi popolari come grandi calciatori, cantanti, famosi attori si lasciano andare ed ingrassano “un poco” il pubblico dei fans storici si intristisce mentre gli altri si incuriosiscono e contribuiscono al famoso circo dello show business. E come è successo di soffrire ai fans storici del grande Maradona vederlo così ingrassato ed obeso, ora sta succedendo un fenomeno simile con alcuni attori che si sono lasciati
andare un pò troppo, ingrassando in poco tempo.
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Non è inevitabile ingrassare quando si smette di fumare questa mi sembra la sintesi ottimista di questo bel video. Anche se generalmente smettere di fumare rappresenta per molti uno stimolo a mangiare di più. I fumatori anche se assumono circa 200 kilocalorie al giorno in più rispetto ai non fumatori in genere invece risultano più magri, però quando smettono, riassumono il peso corrispondente alle calorie effettivamente assunte.
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Se prendiamo un petto di pollo o di tacchino o di vitella da 100 gr e lo dividiamo a pezzetti, quando lo andiamo a mangiare ci sembra di aver mangiato molto. Questo perchè…
A livello dietetico, occorre imparare quali sono i grassi utili all'organismo e quelli "cattivi". Gli Omega 3 sono denominati grassi "essenziali",…
A volte può essere difficile scegliere una dieta. Sono così tante quelle proposte. Come si può scegliere quella giusta? Le diete povere di carboidrati…
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